監(jiān)督自己的軟件是什么？有沒有可以監(jiān)督自己的軟件？用來監(jiān)督自己完成任務的軟件有哪些？監(jiān)督自己完成某項任務首先要放下手機，不準玩手機，靜下心來專注于某件事，做不到自律，那就用這些監(jiān)督自己的軟件來時刻提醒自己“還沒有到休息的時候”，將手機設置鎖屏，沒有到時間點不能打開手機鎖屏，慢慢的專注你的任務，比如做作業(yè)、看書閱讀等，久而久之就會養(yǎng)成自律好習慣，即使是沒有這些監(jiān)督軟件來提醒自己也能做到放下手機專注任務的好行為！
更新時間：2024-01-29 09:49:26
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