自律戒煙APP是一款適合煙民，帶來監(jiān)督戒煙服務的軟件，讓我們通過戒煙記錄與打卡操作，更好的堅持下來，超多關注健康的老煙民在線，去學習各種科學的模式來告別吸煙生活，還有詳細的數(shù)據(jù)分析，可以通過一些真實的數(shù)值，讓你發(fā)現(xiàn)吸煙危害，懂得避開危險。

軟件特色：

1、超輕松的在線打卡模式，大家一起努力效果看得見。

2、實時更新戒煙效率，讓我們能發(fā)現(xiàn)希望。

3、科學戒煙方法呈現(xiàn)，及時去學習與了解。

軟件亮點：

1、提供戒煙音頻故事，讓他們在愉悅的聲音中逐漸戒掉對煙草的依賴。

2、獨特的自我松弛訓練功能，緩解煩躁情緒，提高戒煙的成功率。

3、強大的社交平臺，建立社交關系，分享經(jīng)驗、鼓勵彼此。

軟件功能：

1、內(nèi)置煙草收支賬本，了解煙草所花費的真實成本，進而更好地控制依賴。

2、采用互動式問卷調(diào)查，精準了解你的煙草煙草消費行為及使用動機。

3、智能分析煙草成分，提供可視化數(shù)據(jù)，了解吸煙對身體造成的危害。

軟件點評：

1、擁有清新清涼、助眠舒緩等多種特效音樂，可用于放松身心，緩解烈度。

2、精準分析你的煙草用量，特別是慢煙草，幫助大家逐步減量，擺脫依賴。

3、自動匹配最新的戒煙資訊、科研成果、藥品及器具，實現(xiàn)智能量身定制戒煙方案。