又見正念軟件APP版
又見正念A(yù)PP是一款讓自己靜下心來冥想學(xué)習(xí)的軟件APP,當(dāng)你心情不好的時候、被老板找茬的時候都可以在平臺上去記錄下來,也是一種減壓方式。忙碌的生活中,多少有各種不如意的,這時候都可在APP上進行反思、緩解自己壓力。平臺上還有導(dǎo)師可以開導(dǎo)你,客觀的為你分享那些不如意的事情,為你解決心理的疙瘩難題。
又見正念A(yù)PP特點:
1、一款隨時都可緩解壓力、讓自己靜下心來思考的冥想練習(xí)平臺;
2、提供了多個練習(xí)課程,而且都是免費的,不需要花費任何費用;
3、多個不同主題及背景音樂可選擇設(shè)定,靜心下來開啟你的正念之旅;
4、關(guān)聯(lián)教師端,還可跟著教師一起去練習(xí) ,不再為日常生活而煩惱;
又見正念A(yù)PP亮點介紹:
免費正念課程隨時可練習(xí),個性化的冥想減壓軟件APP;
多個不同場景背景音樂,多種冥想練習(xí)課程都可免費體驗;
客觀反饋問題,一鍵分享正念課程,操作玩法都很自由化;
還可記錄你的正念經(jīng)歷,記錄你的煩惱、心事等。
又見正念A(yù)PP評測:
1、個性化全免費的冥想練習(xí)軟件平臺,人人都可免費體驗;
2、可以記錄你的各種煩心事,然后反思自己是否存在的問題;
3、多個主題的課程、正念專題可免費進入練習(xí)體驗。
又見正念更新日志:
v3.5.0【1】修改一些已知缺陷。
v3.3.0
【1】中文一些已知缺陷。