小信心理APP安卓版
小信心理APP是一款非常智能的健康助手,可以幫助用戶來監(jiān)測和陪伴,在你情緒非常煩躁的時候可以快速的監(jiān)測,并且還會智能的提醒您,解決你的心理壓力問題,還有大眾人群睡眠問題,可以幫助大家快速的進行監(jiān)測,有非常多的冥想音樂,在睡覺前可以緩解失眠的癥狀,起到一定的助手作用。
小信心理APP特點:
1.圖片解壓:通過看舒緩的圖片方式,讓你的眼睛和身心得到更好的放松;
2.視頻解壓:在線看解壓視頻,讓你感受到不一樣的視頻觀看方式,看完整個人都舒服多了;
3.音樂解壓:通過聽解壓音樂的方式,讓你在音樂的時間里得到更好的精神解脫;
4.打造更專業(yè)的解壓團隊,為需要解壓的用戶,更好的得到身心的舒緩。
小信心理APP優(yōu)勢:
1.持續(xù)的正念及冥想練習(xí)有助于身心健康,可以改變大腦的功能和結(jié)構(gòu),
2.提高睡眠質(zhì)量、專注力、免疫力,改善人際溝通、親密關(guān)系、親子關(guān)系。
3.尤其適用于注意力不集中,長期失眠,心理焦慮壓力大,生活缺乏目標感的人群。
小信心理APP亮點:
1.每天冥想10分鐘,獲得前所未有的寧靜放松;
2.專業(yè)老師人聲引導(dǎo),人人都能學(xué)會的冥想練習(xí);
3.告別焦慮與壓力,冥想開啟全新的生活方式。
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