睡眠監(jiān)測APP是一款能通過手機監(jiān)測用戶睡眠質(zhì)量情況。采用了最新的數(shù)字音頻合成技術(shù)，針對特定目標精確調(diào)制聲波頻率，可幫助用戶誘導(dǎo)人腦進入睡眠狀態(tài)，在現(xiàn)實生活中人的時間一半都處于睡眠狀態(tài)，睡眠質(zhì)量的好壞直接影響了每一個人的身體健康情況，每一個人都要注重自己的睡眠質(zhì)量。

睡眠監(jiān)測APP軟件功能介紹：

1、32個高品質(zhì)背景音頻(包括樂器聲、自然聲音和輕音樂)；

2、支持添加本地音頻，讓你想聽什么就聽什么；

3、支持自定義混音，無限可能的組合待你來挖掘；

4、睡眠評估測試，讓你更了解自己的睡眠質(zhì)量。

睡眠監(jiān)測APP軟件特點：

1、制改善方案，加強行為管理，7天報告小結(jié)，提升睡眠效率。

2、權(quán)威睡眠專家和心理咨詢師錄制的催眠音頻，幫助失眠的你快速入睡。

3、困擾你的工作與事情寫下來，徹底結(jié)束這一天，放空大腦才能安靜入眠。

4、不同角度看待困擾你的睡眠問題，踢開消極想法，扭正影響睡眠的錯誤認知。

睡眠監(jiān)測APP軟件注意事項：

1、有心臟疾病者（或裝有心律調(diào)節(jié)器者），癲癇患者請勿使用；

2、身體不適，情緒不穩(wěn)時請勿使用；

3、使用中若感到身體不適時，請立即停止使用；

4、開車或操作機械時請勿使用。